北京时间8月17日，在很多人眼中，香港奥运就是黄金宝和李丽珊，这两人在近些年为香港体育做出了相当大的贡献，而祖国的观众也正是通过他们两人来了解香港体育。    
 
　　其实黄金宝在本届奥运会上的表现并不出色，在场地自行车赛上，他仅仅只取得了第15名的成绩。“其实比完对于之前来讲是很满意的，不是很糟糕，因为开始的时候虽然做了很多准备，可能对自己很有信心，但是我想奥运会这个比赛还是很大的，所以我想能够发挥自己的水平我感觉是最满意的。”黄金宝说。

　　黄金宝是如何走上自行车道路的，这需要黄金宝的教练沈金康来解释。“我当时就提出一个方法，就是年满15岁到35岁的香港永久居民，如果谁愿意到香港队当运动员的话，就可以参加训练，还可以优先参加比赛。最后报名的只有黄金宝一个人。问题是，当时他是21岁，通常教练不会选他来当运动员，我想也不会今天来参加奥运会的，在15年前21岁到15年以后参加了北京奥运会，在北京之前又参加了雅典、悉尼和亚特兰大奥运。“

　　曾经的厨师变成了世界冠军，听起来有些不可思议。“因为我小的时候不太读书嘛，香港没有人找你当运动员啊，所以喜欢做什么就做什么，所以家里面也没有人管，玩段时间骑单车啊，有朋友跟着学也跟着学，还有去做工厂做过。70年代、80年代的时候香港其实有一批老的运动员在香港也比较出名，所以有时候看到新闻里面有播运动员嘛，所以也觉得满好的。”

　　之所以练自行车也是有原因的。“因为我性格比较内向嘛，想起着单车去山边、海边去玩。可能我不太爱读书，所以朋友都比较少，因为学校都是朋友，我自己可能就骑着单车到处玩。”黄金宝说。

　　虽然没有能够取得奥运奖牌，但是在师父沈金康眼中，黄金宝就是世界冠军，精神上的世界冠军。“从我想法上是前6名，但是今天的结果当然是没有达到了，但是我相信他是精神上得冠军，因为他在整个备战奥运，包括他这15年的经历当中，他付出的努力、他的精神我相信应该给他一个奥林匹克的金牌的。”

　　黄金宝还有一些不可思议的故事，有一次香港刮台风了，大街上都没有人了，他还在练。“是，那是我去香港没有多少时间，因为我跟他讲你要跟我训练就天天练，那天刮台风，非常大，我想他今天应该不会去训练吧，后来我去路上看了，他一个人在骑。”教练说。