8月14日，在国家体育馆展开了体操男子个人全能项目的争夺，2006年、2007年两届世锦赛冠军杨威在比赛中以稳定的发挥，获得了这个项目的冠军，这也是继李小双之后，中国队再一次获得男子个人全能金牌。

　　可能很多人都记得2004年雅典奥运会杨威从单杠上掉下来的那一刻，在那个简单的动作上，杨威出现这么低级的失误，葬送了自己即将到手的金牌。赛后杨威一支比较沮丧，因为这是一个他想都没有想到会失败的一个动作。可是事实摆在眼前，他因为这个“不可能”的失误，葬送了金牌。

　　经历了雅典惨败的中国体操队，并没有被失败打倒，而是一次又一次的思考问题的所在，并且找到解决问题的办法。在雅典奥运会之前，我们曾经夺得了多次世锦赛的男团冠军，在这个基础上，我们一直在满足于巩固自己的原先的成绩，并没有对自己提出更高的要求，而且训练做的不够细致，有很多是细节但是决定成败的地方我们做得不够。

　　针对在失败中总结出的经验和教训，中国队制定了一系列的训练办法。首先就是心态的训练，由于在比赛中有很多的失误都是由一些心理不稳定的因素导致，因此加强心理训练，练就顽强不屈的心里状态是非常必要的，雅典之后，中国队重视了这方面的训练，并且由聘请了专门的专家针对专门的问题对症下药；第二就是雅典奥运会之后，体操将实行难度不封顶的心规则，因此队员的体能问题面临了巨大的挑战，在这个问题上，中国队每天增加了空倒立10分钟以及冲600m跑的训练，通过这项训练，可以增强体能和爆发力。第三。难度不封顶意味着难度为王，为了适应新规则，体操队在规则的钻研和解读上做了很大的努力，最后研究出了最有效提高A分，并且抬高得分得方法。

　　雅典的杨威在赛场上撒下英雄泪，也曾经一度钻进思想的死角，情绪不够放松，但是在经过自己再三的揣夺之后，他选择了坚持，决定留在赛场。于是在雅典奥运会之后就开始了日复一日的苦练，就开始为了2008年的北京做出自己的努力。

　　2005年，杨威整整一年都没有出来参加比赛。2006年世锦赛杨威复出，除了份量最重的男子团体的金牌，杨威还想要一块男子个人全能的金牌。2006年的世锦赛，安徒生的故乡，也把中国队制造成了一个神话，杨威和他的队友们在成功拿下男子团体的金牌之后，放下了心中最大的石头，接下来的全能比赛，杨威要一个一个的比，在比赛的过程中，杨威显得非常的老练，看上去他好像只想把自己表演给观众看，也正是这样放松的心态，杨威成功的获得了世锦赛男子个人全能的金牌，对杨威来说，他获得了史无前例的成功，甩掉了“千年老二”的帽子，在决赛中一举夺魁。这样的成功对于杨威来说是欣慰，是他艰辛体操道路上的一句安慰，因为真正的要欣喜，要等到北京2008年奥运会。

　　2007年世锦赛，熟悉了规则的各支强队，似乎找到了提升的办法，很多全能高手纷纷涌现，而杨威此行的目的是卫冕，也许重要的不是卫冕本身，而是卫冕给与杨威的信心和鼓励。不过杨威再一次的从单杠上掉了下来，但是与雅典结果不同的是，他仍然获得了冠军，因为他实在建立了太多的优势，这些优势足够他掉下器械仍旧夺冠，于是2007年，杨威成了81年来，唯一成功卫冕的人，一下子刚刚从“千年老二”的梦中醒来，这边确创造了另一项骄人的战绩，这不禁让我们期待，杨威的北京奥运之旅究竟是什么样子。

　　终于迎来了男子个人全能比赛的进行，本场比赛杨威的主要对手德国人汉布钦，日本人富田洋之，内村航平以及韩国人梁泰荣都出现了失误，但是杨威没有收到这样的影响，始终保持了平稳的心态，六次出场六次成功，比资格赛甚至是团体决赛表现的都要完美，最终他以领先对手3分多的优势，夺得了这样盼望已久的金牌。

　　杨威在今天的比赛中顺利夺冠，一切似乎都在意料之中，只是在北京，在我们的主场，杨威收获了迟来的金牌，但是这份迟来的金牌同样送给了杨威勇敢与无畏、坚强与不屈、淡定与执着。