一直处于冬训中的刘翔，只有一天的休息时间。在大年三十这一天的晚上去医院看望了爷爷，初一与父母在家里过了一天，初二便与师父一起开始了新的训练。对于春节，刘翔认为和以往的区别太大了，“小的时候可以穿新衣服、拿压岁钱，还可以放烟花等等。现在没有那种童趣了吧，只是与家人在一起，这也是过年我的最大乐趣吧，与家人吃顿团圆饭。”

　　春节之前，刘翔一直就在孙海平的指导下，集中备战8月的北京奥运会。孙海平表示：“之前我们一直在全力备战奥运会，三个月的时间里面进行得很顺利，刘翔正不断向前发展。”在孙海平看来，刘翔的冬训效果非常不错，“最近抓了几个重要方面，力量、技术等方面，刘翔都有所进步。为08奥运会打下了很好的基础。”

　　8月北京奥运会之前，刘翔年后要参加的第一个赛事就是第12届世界室内田径锦标赛。与奥运会不同，室内田径锦标赛的项目是60米栏。众所周知，刘翔的优势在于后程跑，对于60米栏并没有绝对优势。“60米，的确太短了，虽然我的60米成绩很强了，但和他们比起来还有差距，”刘翔表示：“参加比赛的主要目的还是感受一下前60米的速度吧。”

　　刘翔60米栏的个人最好成绩是7秒42，最大的对手仍是古巴小将罗伯斯。